芸能界・裏方だから知っている裏健康法

芸能人の本当のダイエット法・アンチエイジング!! タレント、モデルには秘密の健康法、ダイエット法があった!

CSS Drop Down Menu by PureCSSMenu.com

人気ブログランキングへ

--------

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
人気ブログランキングへ
-------- │ スポンサー広告
2010-07-31

アンチエイジングの秘密兵器?

僕も初めて知ったのですが、
皆さん、アキョウってご存知ですか?

アンチエイジングに効果絶大な食材らしいのですが

何かと言うとロバの皮を煮詰めて獲れるコラーゲンで

『魔○たちの22時』の中で紹介されたていました。

 偶然見たのですが

 50歳の魔女が20代の息子の彼女に間違えられちゃった

 と言って大袈裟ではないのです。

 確かに僕でもお付き合いしたくなるような・・・ 

 でちょっと探してみたのですがありました。

 え?ロバの皮?
 
 じゃなくてアキョウを濃縮したサプリメントです。
 ⇒ http://j.mp/aEiKOs
   TV放映後、入手困難!
アキョウ(阿膠)を凝縮サプリメントに!

 これから暑くなるとお肌も疲れてきますから
 是非お勧めします。
スポンサーサイト
人気ブログランキングへ

テーマ : コスメ・美容
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2010-07-31

肌は生まれ変わる・・・メルマガ43号

熱中症の対策ちゃんとやってますか?

熱中症は直接陽に当っていなくてもかかります。

http://terablue.blog70.fc2.com/blog-category-14.html

ここに熱中症についてアップしました。

覗いてみて下さい。

さて、この間、お肌の潤いの事についての続きです。

あなたが気になるお肌の問題は何でしょうか??

★ しみ、くすみ肌
★ 乾燥やにきびなどのトラブル肌
★ たるみ肌

と言う事で、最後は「しみ」、「くすみ」です。

これも、年齢とともに放っておくと、顔の色をどよんとさせ
なんだか恐ろしい印象を与えてしまうこともあるでしょう。

メラニンが過剰に作られたことで、
代謝が悪くなって血液循環がよくないために、
「しみ」や「くすみ」となって表れてしまうのです。


どうしてこんな状態になってしまうのでしょうか?

これにも紫外線が大きく関係してきます。

特に若い頃に部活に精を出し、
外でのスポーツに励んでいた人は要注意!

蓄積されたメラニンが「しみ」の予備軍として
待機している場合もあります。

また生活習慣が不規則な人も肌の代謝を悪くしてしまい、
「しみ」などの原因を作るとも言われています。


肌は決まったサイクルでターンオーバーをしています。

しかし、様々な要因でこのターンオーバーが狂ってしまうと、
肌に老廃物が残るようになってしまうのです。

くすみなどは、こういった古い角質や
または血行不良により起きるものなのです。

さらには、お化粧をしっかり落とさずに寝てしまう人も問題!

化学物質が肌に残ったままになると、色素沈着を起こしてしまい
透明な肌からは遠い存在になってしまうことも明らかです。


では一体どうしたらいいのでしょうか。

あなたにもっとも必要なのは
正しいターンオーバーを肌にさせてあげること。

そうすると、肌は代謝がよくなり今まで悩んでいた肌トラブルを
軽減してあげることが可能になるのです。

いつもよりも時間をかけて、
しっかり「クレンジング」また「洗顔」をしてあげること。

そして細胞を活性化してあげる栄養を
肌にしっかり入れてあげること。

もちろん、普段からの紫外線対策も重要です。

因みに美白で有名な韓国の女性たちは
冬でも部屋の中でも日焼け止めを塗っているそうです


では、こういったトラブルに効果を発揮してくれる植物は
一体何でしょうか。


★ クレイ

クレイパックという言葉を聞いたことはありますか?

クレイはミネラルが豊富で、
毛穴のつまりを綺麗にしてくれる嬉しい効果も!

汚れを落とし、殺菌作用もあり、肌をきゅっと引き締めてくれるので、
週に1度はスペシャルケアとして行っていただきたいもの。


★ ゼラニウム

香りも心地よく、一日の終わりにお部屋でアロマとして
楽しむ人も多いかもしれません。

ホルモンのバランスを整えてくれ
皮脂の分泌を調節してくれる自然の力。

血行を促進するので肌のくすみに悩む人にぴったりです。


★ ネロリ

このハーブも精油で購入すると少し高い印象があるので、
高級なハーブと思っている方も多いでしょう。

ネロリと言われるとイメージがわかないかもしれませんが、
これはオレンジの花です。

新陳代謝を高めながら、肌に弾力を与えてくれるのです。

さわやかな香りが、
心身ともにリラックスしてくれる魔法の植物です。


★ アロエ

これを知らない人はいませんね。
あなたのお家でも栽培しているかもしれません。

それほど親しみやすく、また昔から傷をいやしたり、
やけどの傷を緩和させたりととても素晴らしい効果を
発揮してきた植物です。

保湿効果も高いので、日焼けをしてしまった時には、
たっぷりとお肌に塗ってあげると、
ひんやりと気持ちよく肌にうるおいを与えてくれますよ。

このように細胞の成長を促し、肌が必要としていない老廃物を
適切に排出してあげることがとっても大切なのです。



何か質問などがあればメールも受け付けてます。
(少しずつ読者が増えてきましたが
        まだ十分個別に対応可能です)
こちらまで⇒http://form1.fc2.com/form/?id=538339

続きを読む 人気ブログランキングへ

テーマ : コスメ・スキンケア
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2010-07-29

ダイエット&美肌に米ぬかドリンク

93A27EED4BEB4328D0598A5794FA4FF0.jpg

材料
豆乳(または牛乳でも) 適量
米ぬか(炒ったやつ) 大さじ1
すりごま(黒でも白でも) 小さじ1
お好みではつみちか黒砂糖 小さじ1

1. 温めた豆乳に材料入れるだけです



米ぬかはフライパンで炒っておくと数ヶ月持ちます。
これ小さじ1に水を少し加えて手でこねて顔や手に塗り洗い流すと美肌に♪

コツ・ポイント
米ぬかは生のはも勿論炒りますが、
炒り米ぬかとして炒ってあるやつも私は香ばしくなるので炒ります。
飲用は一日大さじ1~2位までにして下さい^^
便秘解消・解毒作用がありますが
沢山服用すると必要な養分も流してしまいます。
人気ブログランキングへ

テーマ : おいしく食べてダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2010-07-28

すみません僕の認識不足でした。

先日の記事でニンニク注射の事を書きました。

ニンニク注射について

『ニンニクのエキスを注射するんですから』
と言う記述をしたのですが、正しくは

ニンニク注射と言うのはビタミンB₁の注射の事で
匂いがニンニクに似ていることからニンニク注射と言うそうです。

読者の方からご指摘いただきましたどうもありがとうございました。

人気ブログランキングへ

テーマ : 健康で過ごすために
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2010-07-28

ダイエットサワードリンク(代謝率もアップ)

DE7A0093852342C2DCF881A925C39A98.jpg

材料
生姜 100g
黒糖 大さじ2
ミツカン穀物酢 100g
レモン汁(ポッカレモン100)
25g
水 150g

1.生姜を洗って皮をのけて1㎜ぐらいの輪切りにします。

2.1と黒糖、ミツカン穀物酢をガラス容器などに入れて、
1日置きます。時々混ぜます。

3.2をこして、
  20~25gとレモン汁(ポッカレモン100)25gと水150gを混ぜます。

生姜の力で夏は夏バテを防止して、冬は冷え性を改善しながら、
代謝アップでダイエット成功も狙ってます

コツ・ポイント
レモン、生姜、お酢と酸味が強いので、
空腹の時は飲まない方がいいです。 人気ブログランキングへ

テーマ : コスメ・スキンケア
ジャンル : ヘルス・ダイエット

各種健康情報
ページ内検索
芸能界・お薦め健康法

末期癌から帰還した食事療法 ガンに打ち克つ食事療法

芸能人も目は大事

アロマオイル専門店
アロママッサージ用アロマオイル

半身浴・足マッサージに
カテゴリ
ランキング
ランキング
最新コメント
FC2カウンター
最新記事
最新トラックバック
リンク
月別アーカイブ
プロフィール

curo

Author:curo
初めまして
私は神奈川在住、
ドラマ、映画の演出部をやっています。
プロフィール詳細

RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。