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2010-07-31

肌は生まれ変わる・・・メルマガ43号

熱中症の対策ちゃんとやってますか?

熱中症は直接陽に当っていなくてもかかります。

http://terablue.blog70.fc2.com/blog-category-14.html

ここに熱中症についてアップしました。

覗いてみて下さい。

さて、この間、お肌の潤いの事についての続きです。

あなたが気になるお肌の問題は何でしょうか??

★ しみ、くすみ肌
★ 乾燥やにきびなどのトラブル肌
★ たるみ肌

と言う事で、最後は「しみ」、「くすみ」です。

これも、年齢とともに放っておくと、顔の色をどよんとさせ
なんだか恐ろしい印象を与えてしまうこともあるでしょう。

メラニンが過剰に作られたことで、
代謝が悪くなって血液循環がよくないために、
「しみ」や「くすみ」となって表れてしまうのです。


どうしてこんな状態になってしまうのでしょうか?

これにも紫外線が大きく関係してきます。

特に若い頃に部活に精を出し、
外でのスポーツに励んでいた人は要注意!

蓄積されたメラニンが「しみ」の予備軍として
待機している場合もあります。

また生活習慣が不規則な人も肌の代謝を悪くしてしまい、
「しみ」などの原因を作るとも言われています。


肌は決まったサイクルでターンオーバーをしています。

しかし、様々な要因でこのターンオーバーが狂ってしまうと、
肌に老廃物が残るようになってしまうのです。

くすみなどは、こういった古い角質や
または血行不良により起きるものなのです。

さらには、お化粧をしっかり落とさずに寝てしまう人も問題!

化学物質が肌に残ったままになると、色素沈着を起こしてしまい
透明な肌からは遠い存在になってしまうことも明らかです。


では一体どうしたらいいのでしょうか。

あなたにもっとも必要なのは
正しいターンオーバーを肌にさせてあげること。

そうすると、肌は代謝がよくなり今まで悩んでいた肌トラブルを
軽減してあげることが可能になるのです。

いつもよりも時間をかけて、
しっかり「クレンジング」また「洗顔」をしてあげること。

そして細胞を活性化してあげる栄養を
肌にしっかり入れてあげること。

もちろん、普段からの紫外線対策も重要です。

因みに美白で有名な韓国の女性たちは
冬でも部屋の中でも日焼け止めを塗っているそうです


では、こういったトラブルに効果を発揮してくれる植物は
一体何でしょうか。


★ クレイ

クレイパックという言葉を聞いたことはありますか?

クレイはミネラルが豊富で、
毛穴のつまりを綺麗にしてくれる嬉しい効果も!

汚れを落とし、殺菌作用もあり、肌をきゅっと引き締めてくれるので、
週に1度はスペシャルケアとして行っていただきたいもの。


★ ゼラニウム

香りも心地よく、一日の終わりにお部屋でアロマとして
楽しむ人も多いかもしれません。

ホルモンのバランスを整えてくれ
皮脂の分泌を調節してくれる自然の力。

血行を促進するので肌のくすみに悩む人にぴったりです。


★ ネロリ

このハーブも精油で購入すると少し高い印象があるので、
高級なハーブと思っている方も多いでしょう。

ネロリと言われるとイメージがわかないかもしれませんが、
これはオレンジの花です。

新陳代謝を高めながら、肌に弾力を与えてくれるのです。

さわやかな香りが、
心身ともにリラックスしてくれる魔法の植物です。


★ アロエ

これを知らない人はいませんね。
あなたのお家でも栽培しているかもしれません。

それほど親しみやすく、また昔から傷をいやしたり、
やけどの傷を緩和させたりととても素晴らしい効果を
発揮してきた植物です。

保湿効果も高いので、日焼けをしてしまった時には、
たっぷりとお肌に塗ってあげると、
ひんやりと気持ちよく肌にうるおいを与えてくれますよ。

このように細胞の成長を促し、肌が必要としていない老廃物を
適切に排出してあげることがとっても大切なのです。



何か質問などがあればメールも受け付けてます。
(少しずつ読者が増えてきましたが
        まだ十分個別に対応可能です)
こちらまで⇒http://form1.fc2.com/form/?id=538339

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ドラマでご一緒したあるモデルさんから頼まれました
なんだか話題のダイエット法だそうです
  >>>http://j.mp/cKifjG

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
健康ではまず食事からと言う事で。

ガン予防にもなると言われる食事療法、

ご紹介いたします

>>>>http://www.tmaweb.biz/19648/

余命3カ月と言われた女性が社会復帰した

食事療法を紹介した物です。

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あなたは視力は回復しないものと諦めていませんか?

眼鏡やコンタクトで見えるから良いと・・・・

しかし本来あるべき姿は裸眼でしっかり見える事です。

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自宅で簡単に治るようです。
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編集後記

最近、新たにメルマガの発行申請をしました。

「NET.生活向上委員会」と言うタイトルで

健康だけでなく、生活全般やお小遣い稼ぎなど、

お得情報などをお伝えしていこうと思っています。

まだ、今読者を募集している最中です。

来週初めぐらいから、情報を発信して行ければと思って準備中しているのですが。

読んでみたいと思われたら是非、読者登録お願いします。

登録はこちらから可能です

⇒ http://www.mag2.com/m/0001165332.html

特典として、
以前有料で販売されていた物と同じ内容のレポートを差し上げます。

何をするにも健康であることが一番です。

また、今回も最後までお付き合い

ありがとうございました。

購読者の皆さんがより健康に美しく有られますよう。

                     CURO
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テーマ : コスメ・スキンケア
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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