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2011-04-05

呼吸法など総合的に・・・

前回まで、食事についての疑問を3回に分けてお伝えしました。

 間違った認識をしていると、
 逆に健康を害する可能性もありますので
 気をつけてくださいね。

 今まで、色々な健康情報をお伝えしてきましたが、

 皆さんのお役に立てているでしょうか?

 例えば、基礎代謝を高めるための呼吸法はしっかり実践されていますか?

 呼吸法は、体の血流にも影響し流れを整えてくれます。

 未だに出来てないのですがいずれレポートにまとめようと考えています。

 その時には、このメルマガでお伝えした応用編に
 更に私の師匠である某中国拳法の大家に教えられた
 健康のための色々な方法を盛り込むつもりですので
 お楽しみに、

 このメルマガ読者さまには無料配布するつもりです。

 読者解除はそれからにして下さいね。・・・・・(爆)

 おいおい、これが何でコンテンツなんだ?

 って声が聞こえてきそうです。

 すみません、今回は告知になってしまいました!(^^)!

何か質問などがございましたら、質問メールも受け付けてます。
  (少しずつ読者が増えてきました(ただ今約1000人)が
        まだ十分個別に対応可能?です)
  こちらまで⇒http://form1.fc2.com/form/?id=538339 人気ブログランキングへ

テーマ : 健康管理
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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