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2012-08-21

太っているのは、あなたが悪いのではありません。

ダイエットに失敗している人の多くが
失敗した原因を『自分の意志が弱いからだ』と思っています。


しかし、本来ダイエットには『強い意志』は必要ありません。

無理な我慢をしたり・・・
無理な運動を続けたり・・・
食べたい物を我慢したり・・・


『そんな事はダイエットに関係ないし、続けても満足する結果は得れない!』


と言っている、現役外科医がいます。

http://www.tmaweb.biz/44314/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■太っているのは、あなたが悪いのではありません。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

多くの人はダイエットと言えば美容のためと思いがちですが、
近年は「メタボ」への関心も出て来て、

健康のためのダイエットがブームです。


美容のためのダイエットも、健康のためのダイエットも方法は同じです。
医学的に正しいダイエットの方法は、目的に関わらず同じです。


一方で、世間にあふれるダイエット情報・方法には
多くの問題、間違いがあります。


間違った方法に従えば、ダイエットに失敗するばかりか
健康を損ねることになります。



あなたが、これまでにダイエットに失敗したことのある方であれば、

「自分の意志が弱かった」
「自分は太りやすい体質だから」
「ダイエットに成功する環境ではなかった」

と様々な理由を上げるかもしれません。


しかし、失敗したのは、
あなたが悪いのではありません。方法が間違っていただけです。

医学的に正しい方法であれば誰でも成功します。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

正しい知識を手に入れたい方はコチラ

http://www.tmaweb.biz/44314/

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■太っていてもいい?それは肥満の危険を知らないから
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

太っている事を気にしていない人も多々います。
しかし、それは肥満の危険を知らないから言える事です。


太っている事であなたが悪く無くても
知識を手に入れようとしないのは、あなたの罪になります。

肥満で、健康上、医学上で不利なことは沢山あります。
病気になるリスクが高まるだけではなく、病気になってからの治療もリスクが高いのです。

まずは、健康以外のマイナスを考えてみましょう。
==============================================================
1. 好きなファッションを楽しめない
2. 食費が余計にかかる
3. 食べることを楽しめない(食べると太るといつも心配)
4. 良いパートナーを得るチャンスが減る
5. 持久力がないので、集中力が続かない、仕事や勉強で差が出る
6. 持久力がないので、SEXが楽しめない
7. 行動範囲が狭まる
8. 交際範囲が狭まる
9. 飛行機・電車のシートが窮屈
10.  仕事、勉強ができるように見えない
11.  できる遊びが限定される
==============================================================

逆に太っていて得をする事とはなんでしょうか?
私自身は何も思い浮かびません。


では、太っていて出てくる医学的なマイナス面を見ましょう。


肥満でリスクが高まる病気
==============================================================
1. 高血圧
2. 心筋梗塞
3. 脳卒中(脳梗塞、脳出血、クモ膜下出血)
4. 糖尿病 ⇒ 網膜症(失明)、腎不全(透析)、下肢切断
5. 痛風
6. 肺炎
7. 癌 ⇒ 肺癌、大腸癌、乳癌、前立腺癌、膵臓癌、子宮癌他
8. 関節リウマチ
9. 変形性関節症(膝、腰、股関節)
10.  脂肪肝
11.  胆石
12.  不妊
13.  睡眠時無呼吸症候群
==============================================================
ざっと上げても、沢山の病気のリスクが高まります。

あなたは、脂肪にコントロールされる、奴隷の人生を送りますか?


『そんな人生は嫌だ』という人は
しっかりとした知識を持っている人に教わりましょう。

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テーマ : ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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