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2010-07-28

ダイエットサワードリンク(代謝率もアップ)

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材料
生姜 100g
黒糖 大さじ2
ミツカン穀物酢 100g
レモン汁(ポッカレモン100)
25g
水 150g

1.生姜を洗って皮をのけて1㎜ぐらいの輪切りにします。

2.1と黒糖、ミツカン穀物酢をガラス容器などに入れて、
1日置きます。時々混ぜます。

3.2をこして、
  20~25gとレモン汁(ポッカレモン100)25gと水150gを混ぜます。

生姜の力で夏は夏バテを防止して、冬は冷え性を改善しながら、
代謝アップでダイエット成功も狙ってます

コツ・ポイント
レモン、生姜、お酢と酸味が強いので、
空腹の時は飲まない方がいいです。 人気ブログランキングへ

テーマ : コスメ・スキンケア
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Secre

作ってみました!!さっぱりと美味しく頂きましたいつも参考にさせて頂いてますありがとうございます
2011-02-06 20:49 : まいo*。 URL : 編集
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